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补钙|食三文鱼都可以补钙? 营养师推介6类高钙食物防骨质疏松

大家听过钙质很重要,据2014年食物安全中心公布香港首个总膳食研究显示,逾97%香港成年人从膳食摄入钙质的份量低于世衞所订的钙推荐摄入量。钙究竟是什么?建议摄入... 阅读原文

加國槍支暴力罪案上升 大多區及皮爾區尤甚

【明報專訊】警方數據,加拿大槍支暴力犯罪正在上升,特別是在大多區,皮爾區今年以來槍支犯罪案比較去年增長了86%,多倫多的槍支暴力犯罪也創造過去4年來最高紀錄。

放火燒死前女友 多倫多市男子被判一級謀殺罪成

【明報專訊】涉嫌在前伴侶身上澆上汽油﹐並在兩個成年孩子面前點火而被控一級謀殺罪的布代(Norbert Budai)﹐今日被判罪名成立﹐依例判處無期徒刑,25年不得假釋。

列市騎警尋找周一大貨車撞路人目擊證人

【明報專訊】列治文本周一在2號路夾史蒂夫斯頓公路(Steveston Hwy.)附近,發生了一宗大貨車撞路人事故,列治文皇家騎警今天上午呼籲,如果有人目擊該事故過程,請出面與警方連繫,警察非常需要目擊者的協助。

房屋銷售開始激增 央行密切關注房地產市場 不排除繼續降息

【明報專訊】加拿大央行的高級副行長羅傑斯(Carolyn Rogers)說,隨著房屋的銷售量開始激增,央行現正密切關注加國的房地產市場,但只要加國經濟按預期發展,利率削減將會繼續。

7周大嬰孩重傷送院終不治 華裔父親被控二級謀殺

【明報專訊】一名華裔男子涉嫌殺死其只有7周大的孩子﹐現被約克區警方控以二級謀殺罪。

卑詩省出現罕見龍捲風

【明報專訊】一場強烈風暴於本周一襲擊卑詩省南部,原來在狂風暴雨登陸本省時,施素爾(Sechelt)更出現了龍捲風,龍捲風奇景不僅被市民錄下有影片為證,現在更得到Western University科學家的驗證,確定是龍捲風無誤。

賈丁納公路修繕工程第二階段施工提前完成

【明報專訊】賈丁納公路修繕改造項目第二階段施工比計劃提前完成。

賓頓市府1200名工人今日開始罷工 康樂公交服務受影響

【明報專訊】賓頓市約1,200名工人從今(7日)早開始罷工,市內從康樂活動到公共交通系統的多項服務都可能受到影響。

【有片】萬錦市男子家中車房被槍轟 腿部中槍送院

【明報專訊】萬錦市一名男子昨(6日)午﹐在其位於迪格比路(Digby Crescent)夾奧爾德格羅夫路(Aldergrove Drive)的家中車房內被槍擊﹐腿部中槍受傷。

洗衣機玻璃門突然爆裂 機主﹕當時洗衣機並不是運作中

【明報專訊】密西沙加市男子羅賓遜(Gord Robinson)家中的洗衣機的玻璃門突然爆裂﹐事發時﹐洗衣機並不是運作中。

涉溫市中心東端命案 一名43歲溫哥華男子被控二級謀殺

【明報專訊】溫市警局今天指出,涉嫌於今年8月在溫市中心東端殺害23歲男子的43歲溫哥華男子,已被警方提出一項二級謀殺的指控,疑犯涉嫌在8月9日清晨1時半殺害23歲男子Jordan Povse。

【突發】 渥京下令解散TikTok加拿大子公司

【明報專訊】聯邦政府稱在進行國安檢討後,下令解散字節跳動(ByteDance)的加拿大子公司TikTok Technology Canada。

【最新】【從美國北上加拿大定居】這些人士會佔優

【明報專訊】特朗普當選美國總統,美國境內的1100多萬非法移民頓感大禍臨頭,已在開始考慮離開美國逃往他處,尤其是加拿大。

【提提你】501路皇后街街車線周日起恢復行駛起點至終點站

【明報專訊】多倫多公車局表示,隨著阿德里街、列治文街和約克街道的軌道和高架工程的完成,從本周日(11月10日)開始,501路皇后街街車線將恢復由內維爾公園(Neville Park)和怡陶碧谷南的起點至終點的街車服務。

5人在列市柏文內經營非法賭場 其中一人更涉進口受管制物質

【明報專訊】列治文市內有5名人士涉嫌在柏文單位內經營非法賭場而受到指控,5名被告分別是Jack Qin﹑Thi Cam Tu Nguyuen﹑Kou Li Wong﹑Michael Phillip Yee以及 Jin Zhang,從姓名譯音來看,部分被告是華裔及亞裔。

本那比超市外華裔司機疑誤踩油門 車頭鏟上行人路

【明報專訊】本那比一間連鎖超級市場外的停車場有汽車懷疑誤踩油門,導致部分車身鏟上行人路。

【安省酒鋪被盜】警方拘4人包括2名13歲少年

【明報專訊】杜蘭區1間安省酒鋪(LCBO)發生偷竊案,警方拘捕4人其中包括2名13歲少年。

【經濟學家】特朗普上台對對加拿大經濟造成「壓倒性的負面影響」

【明報專訊】有經濟學者提醒加拿大國民,特朗普當選第47任總統,可能對加拿大經濟造成「壓倒性的負面影響」。

【最新】【市場分析師稱已改善可負擔能力】大多區明春房價上漲加速

【明報專訊】根據多倫多地區地產局(TRREB)最新發表的房市報告,大多倫多地區在今年10月的房屋銷量較去年同期出現強勁的增長。

卑詩地產協會預測:明年房屋銷售將跳漲至少13%

【明報專訊】卑詩地產協會(BCREA)預計,2025年房地產銷售將大幅反彈。

【方慧蘭不擔心重開貿易談判】因為美墨加協議是特朗普簽字的

【明報專訊】聯邦財政部長方慧蘭今日表示,加美兩國本著互惠互利的大前提下,她有信心上任後的特朗普不會向加拿大徵收10%的關稅。

【一看無妨】谷歌搜查如何遷往加拿大24小時內暴升500倍

【明報專訊】面對特朗普當選美國總統,谷歌趨勢的最新數據指在過去24小時內,搜查「如何遷往加拿大」(How to move to Canada)相關字句的次數暴升5000%。

特朗普上台將驅趕數百萬美國非法移民? 魁省省長擔心難民潮將來臨

【明報專訊】即將出任美國總統的特朗普誓言,一旦當選將會驅逐近百萬名未有身分人士,這會是他優先處理事項。

【特朗普會先驅逐百萬名無身分人士】勒戈警告加拿大可能出現北上難民潮

【明報專訊】魁省省長勒戈今日表示,聯邦政府應馬上就可能出現美國北上加拿大的難民潮尋求應對方法。

【最新】【歹徒出售失車】買家受累車行亦受牽連

【明報專訊】有受僱於多倫多汽車經銷商的推銷員出售失車。

【歹徒混進車行出售失車】【多市警方拘2人提176項控罪】涉22宗交易金額逾218萬

【明報專訊】有受僱於多倫多汽車經銷商的推銷員出售失車。

【最新】【預防e-transfers詐騙】網絡安全專家建議開啟自動存款功能

【最新】【預防e-transfers詐騙】網絡安全專家建議開啟自動存款功能【明報專訊】賓頓市1名業主遭黑客入侵電郵,盜去2筆分別是2000元和2500元的租客租金。

【杜魯多今早發推特】祝賀特朗普當選美國總統

【明報專訊】加拿大總理杜魯多今早透過X(推特)發賀文,祝賀特朗普當選美國總統。

【賓顿市業主遇黑客入侵電郵】失2筆租客支付租金

【明報專訊】賓頓市1名業主遭黑客入侵電郵,盜去2筆分別是2000元和2500元的租客租金。

【地產局】大多區10月二手房屋銷量按月升44.5%

【明報專訊】多倫多地區地產局公布10月份二手房屋銷售為6658間,按月升44.5%。

多市今日天陰有雨最高20度

【明報專訊】多倫多今日天陰有雨,氣溫9度至20度,明日天晴氣溫3度至14度,後日天晴氣溫1度至11度。

【CFIA】大批麵包需要召回

【明報專訊】加拿大食品檢查局(CFIA)召回大批麵包和方飽。

【信不信由你】【不用看民調】10次中過9次美國教授稱賀錦麗將會勝出

【明報專訊】正確預測過去10次美國大選中9次的美國教授表示,盡管民調顯示特朗普和賀錦麗二人勢均力敵,但他認為賀錦將勝出美國總統選舉。

【修車經銷商內被砸】車房拒付修理費

【明報專訊】安省倫敦市男子辛格(Kam Singh)將他的F-150小型開蓬貨車﹐放在一間汽車經銷商待修期間﹐汽車被撬﹐致車窗被砸壞﹐部分個人物品更被盜。

【多倫多單車道起完有要拆】由誰去買單

【明報專訊】多倫多市政府千辛萬苦、耗費巨資,在3條主幹道上興建單車道,而省府一紙令下,將要花費同樣的巨資拆除這些單車道。

【多市開展道路安全運動】今年以來16人因踏電動裝備死傷

【明報專訊】多倫多警隊從11月4日到17日開展為期兩周的電動移動裝備安全教育和執法行動,加強對電單車、電動滑板車、電動單輪車等「微型移動裝備」(micromobility vehicles)違法上路的打擊力度。

【有片】 【皇帝鎮歹徒入屋盜竊案】匪徒開槍傷人

【明報專訊】約克區皇帝鎮發生持槍歹徒入屋盜竊案,歹徒開槍打傷1人。

超29萬客戶因風暴停電 現95%恢復供電

【明報專訊】卑詩水電公司(BC Hydro)表示,因周一暴風雨而斷電的客戶中,95%已恢復電力供應。

【多市今日氣溫打破65年記錄】濕溫效應下午26度

【明報專訊】多倫多今日和暖的天氣,上午氣溫有22.5度,打破65年以來記錄。

美國總統大選之後 油價會下跌嗎?

【明報專訊】今天是美國總統大選日,美國大選結果可能對加元匯率、對油價產生影響,因此格外令人關注。

【有片】【烈市East Beaver Creek戲院遭人縱火】2樓當時有觀眾睇戲

【明報專訊】烈治文山7號公路夾East Beaver Creek一間戲院遭2名歹徒縱火,幸無人受傷。

【約克區有騎單車者當街裸露身體】還做出不文動作

【明報專訊】約克區1名在騎單車者當街裸露身體做出不文動作。

【提提你】【每月6次免費開車入收費407公路】只限年收入2.88萬或以下人士

【明報專訊】大多區收費407公路現今向低收入人士或家庭,提供每月6次的免費行車,年收入在2.88萬元或以下人士便合乎申請資格。

【最新】【網上買手機宜加倍小心】打折名廠手機可能是冒牌貨

【明報專訊】大多區先後有消費者買入打折的手提電話,但回家後發現自己買回來的並非正品而是冒牌貨。

【萬錦店號失竊4萬元匹克球拍】貼店號價格標籤贓物網上發售

【明報專訊】匹克球在近年來日益受到歡迎,同時也招徠了竊賊對於匹克球拍的濃厚興趣,他們盜竊價值數千元的球拍並在網上轉售贓物。

【網上購手機小心】二人購入仿製手機

【明報專訊】大多區先後有消費者購買大打折扣的手提電話,但回家後發現自己買回來的並非正貨,而是仿製品。

【賓頓市印度廟外再有示威】警方稱有人帶武器

【明報專訊】賓頓市一間印度教廟宇外昨晚有示威者涉暴力活動,警方稱有示威者帶武器,呼籲居民暫時不要到該間廟宇。

【旺市3車相撞】3人受傷送院

【明報專訊】旺市一節400號公路昨晚發生3車相撞的嚴重交通意外,3人受傷送院。

多市今日晴間陰或有驟雨最高23度

【明報專訊】多倫多今日晴間陰或有驟雨,氣溫18度至23度,明日晴間陰或有驟雨,氣溫4度至21度,後日天晴氣溫3度至9度。

卑詩省選再現變數 漏點一個票箱

【明報專訊】卑詩選舉處今日公布,發現在今屆省選中,喬治王子市Mackenzie選區一個裝有861張選票的投票箱並沒有被點算,並且存在其他錯誤,其中更有機會牽涉到卑詩新民主黨以微弱優勢勝出的選區。

【快訊】多倫多公車局開始拆除3號輕鐵線

【明報專訊】多倫多公車局3號輕鐵線的拆除工程現已展開。

卑詩風暴近14萬戶停電

【明報專訊】卑詩水電公司(BC Hydro)指全省約14萬戶停電。

【最新】【印度教派涉及主權爭議示威大多出手】警方拘捕4人1警員被停職

【明報專訊】皮爾區警方表示,昨午在密西沙加和賓頓發生多宗抗議活動,其中包括一間印度教寺廟發生的暴力事件,共有4人被捕,1名警員受傷。

【CMHC】按揭還款拖欠率明年料會上升

【明報專訊】加拿大按揭及房屋公司(CMHC)今日發布的一份報告警告說,即使加拿大央行調低基準利率,加拿大的許多業主們仍將繼續面臨按揭貸款續約衝擊帶來的風險,且按揭還款的拖欠率在2025年還會上升。

【有片】【歹徒深夜向約克區民宅睡房開槍】連發多槍幸無人傷

【明報專訊】約克區喬治娜昨晚深夜發生槍擊案,有歹徒向民宅睡房連發多槍,還幸未有人受傷。

【安省僱主被要求在招聘廣告上公布薪資範圍】勞工廳未回應具體生效日期

【明報專訊】根據安省《為勞動者服務四號法案》(Working for Workers Four Act),安省的僱主將被要求在招聘廣告上公布薪資範圍或預期的薪酬。

【加拿大電信商合約期間漲價惹用戶不滿】涉3大電信公司客戶

【明報專訊】加拿大三大電訊供應商羅渣士(Rogers)、貝爾(Bell)和研科(Telus)的大量客戶,指責這些公司用廉價合約引來他們簽訂數年的長約,卻又在合約內安排「陷阱」,讓客戶在不知情的情況下同意公司可以隨時漲價。

【印度教派涉及主權爭議在加國越演越烈】各國政界譴責賓頓市暴力活動

【明報專訊】印度教派涉及的主權爭議在加拿大越演越烈。

【快訊】卑詩港口碼頭關閉應付員工罷工

【明報專訊】卑詩省港口僱主表示,在工會會員開始罷工後,將會今午關閉,應對700多名領班罷工。

狂風暴雨襲低陸平原車禍頻生 3行人被撞送院

【明報專訊】一場風暴周一早上席捲低陸平原,區內更發生多宗車禍,包括三宗涉及行人。

【萬錦市華登路劫車案】【持槍歹徒開車從後撞上】事主落車查看中伏

【明報專訊】萬錦市麥健時少校徑夾華登路昨晚有持槍歹徒劫走凌志(Lexus)車輛。

【快訊】【溫莎政府向聯邦政府興訟】索償90萬元

【明報專訊】安省溫莎政府向聯邦政府興訟,就2022年2月示威者佔據和平橋事件,向渥京索償90萬元。

【提提你】【多城今明後3天氣溫回升】周四再轉涼

【明報專訊】多市今明後3日氣溫會回升,要到周四氣溫才會轉涼。

【最新】【警方繁忙時間加強取締堵塞路口司機】大增罰款下司機宜步步為營

【明報專訊】多倫多警方會加強取締堵塞市中心路口司機。

【多市第15選區補選日】民調顯示前教委會主席與前專欄作家之爭

【明報專訊】多倫多第15選區(當谷西)市選員補選今日進行。

【警方加強取締堵塞市中心路口司機】罰款由90元升至450元

【明報專訊】多倫多警方會加強取締堵塞市中心路口司機。

【博勵治向各省長發信】呼籲取消向百萬元以下新屋買家收銷售稅

【明報專訊】聯邦保守黨黨魁博勵治已發信給各省各地區的省長和領導,呼籲他們取消向售價在百萬元以下的新屋收取銷售稅。

多市今日天陰有雨氣溫15度

【明報專訊】多倫多今日天陰氣溫維持在15度,明日晴間陰或驟雨,氣溫11度至22度,後日晴間陰或驟雨,氣溫4度至15度。

前加拿大駐美大使﹕擔心美國大選後爆發「混亂」 為加帶來難民貿易爭端

【明報專訊】隨著美國總統大選接近「決戰日」,曾擔任加拿大駐美大使的麥克納頓(David MacNaughton)表示,他特別擔心投票後美國會爆發「混亂」,尤其是有「相當高」的風險會再次發生暴力衝突。

應對卑詩碼頭工潮 聯邦調解員隨時待命

【明報專訊】聯邦勞工部長表示,聯邦調解員隨時待命,準備協助達成協議,以避免卑詩各港口發生工潮。

汽車供應鏈趨穩定 保費飆升卻令換新車車主卻步

【明報專訊】儘管汽車行業已在近期走出了供應鏈的困境,導致加國各地的新車庫存顯著增加,但汽車保費繼續大幅攀升,現已成為人們在購買新車時的主要障礙,因保費加價太多而不得不取消換車計劃的消費者大有人在。

郵政公司仍與工會談判 雙方暫未發出72小時罷工或停工通知

【明報專訊】加拿大郵政公司(Canada Post)表示,與代表郵政工人的工會的談判仍在繼續,雙方均未發出停工通知。

網約車司機要求付現金被拒 女子凌晨三時流落街頭45分鐘感無奈

【明報專訊】安省韋比市的一名婦女日前在社交媒體TikTok上發布了一段視頻,分享了自己在深夜試圖搭乘網約車回家,但因拒絕了司機要求以現金付費而被取消預訂的經歷,引發了很多女性網約車用戶的共鳴,她們紛紛回應說,自己也曾有過相似的遭遇。

環境部警告狂風暴雨今晚襲大溫

【明報專訊】 加拿大環境部今早對大溫和菲沙河谷發出特別天氣預警,指該區將在今晚半夜至周一間受到狂風暴雨吹襲。

多市兩車相撞失控撞上建築物 一人受傷 男子涉醉駕被捕

【明報專訊】多倫多市萊斯利維爾(Leslieville)今(3)日早上8時半﹐發生兩車相撞事故,一名女子被送往醫院,一名男子被捕。

賓頓市410公路汽車失控 釀2傷

【明報專訊】賓頓市一部汽車今(3)日在407公路附近的410公路南行線失控「自炒」﹐釀成2傷。

多市政府擬建2萬套租賃住房 能否落實將取決兩級政府

【明報專訊】多倫多市政府工作人員制定一項新計劃,就是建設2萬套租賃住房。

多倫多今日天氣

【明報專訊】多倫多市今(3)日陰晴不定。

夏令時間周日凌晨結束 凌晨2時將時鐘調慢1小時

【明報專訊】隨着夏令時間(Daylight Saving Time)將於周日凌晨結束,有消防官員提醒民眾更換煙霧及一氧化碳警報器電池,以免發生致命意外。

【租住公屋單位內蟑螂為患曱甴走進女住客耳朵】女住客心力俱疲索償2萬元

【明報專訊】安省倫敦市1名居住在公屋的女子,由於單位內有蟑螂令她不勝其擾。

【美國總統選舉進入倒數階段】關稅移民議題籠罩加拿大

【明報專訊】曾任聯邦總理杜魯多首席秘書巴特斯(Gerald Butts)警告,如果特朗普上台,他對海外進口商品加徵10%的關稅,對加拿大的影響比對其他國家「更快更嚴重」。

素里昨晚小貨車撞路人成重傷 警察尋找目擊者

【明報專訊】素里皇家騎警呼籲昨天傍晚發生在88路夾144街附近,路人被小貨車撞事件的目擊者,希望目擊車禍過程的人士能夠儘速與警方連絡。

【加中航班撤限】多條直航航線將從11月中旬起增加或復航

【明報專訊】加中航班撤限後,海南航空公司執飛的北京—多倫多直飛航線將恢復,並在此輪增班中「打頭陣」。

【省府標書內列明要亞馬遜電腦軟件服務挨轟】前競選經理為亞馬遜說客

【明報專訊】在省長福特下令安省酒鋪(LCBO)要從省內製造商購買紙袋提供客人一周後,省府卻招標尋求美國電商亞馬遜(Amazon)的電腦軟件服務。

【多倫多公共停車場收費】計劃明年再加價

【明報專訊】多倫多停車管理局(TPA)正考慮連續2年增加停車收費。

【消費者購買家具】宜查詢生產日期免家具翻倒有壓傷孩童之險

【明報專訊】加拿大衛生部指每年都有數百宗未有穩固好家具,倒下壓傷孩童意外。

【密市凌晨發生刀傷案】男子挨刀重傷

【明報專訊】密西沙加今天凌晨發生刀傷案,1名男子中刀送院,傷況嚴重。

【北約克槍案】男子中槍送院搶救

【明報專訊】北約克昨晚發生槍擊案,1名男子中槍送院搶救。

多市今日晴間陰最低零度

【明報專訊】多倫多今日晴間陰氣溫零度至10度,明日天晴晚間有雨,氣溫6度至10度,後日天陰有雨氣溫12度至16度。

無視附例禁止 萬聖節晚上仍然煙火不斷

【明報專訊】雖然低陸平原地區內的市鎮,大部分都有禁止燃放煙花的市府附例,不過,不少市民在網上表示於萬聖節晚上,仍然聽到不斷點燃的煙花聲。

卑詩囚犯申監管外出參加原住民文化儀式被拒 入稟聯邦法院尋求推翻決定

【明報專訊】卑詩省一名因多年前性侵3個月大嬰兒被判囚終身的加拿大最年輕指定危險罪犯,正在尋求「監管下短暫外出」(Escorted Temporary Absence),以前往溫哥華參加原住民文化儀式,但被其所屬的聯邦監獄拒絕,該囚犯已向聯邦法院申請推翻獄方決定。

【最新】【市中心徹夜狂歡點放煙花】非萬聖節而是排燈節街頭派對

【明報專訊】有居民指昨晚至今早凌晨多市市中心登打士廣場一帶有多達400人聚集,在央街上走過,期間還有人在點放煙花,境況非常混亂,長達2小時的混亂境況後,才有警員到場干預。

【感染三次後逾1/3人會有長新冠】打疫苗原來可預防長新冠

【明報專訊】盡管新冠疫情看似已離開群眾,但一份醫療報告警告,持續有很多人出現"長新冠"症狀,但醫療系統未能及時幫助患者。

【加拿大郵務公司勞資糾紛未解決】因應要72小時罷工通知倘若罷工亦要在下周

【明報專訊】加拿大郵務公司(Canada Post) 與代表旗下5.5萬名員工的工會的勞資談判今日繼續進行。

【警員槍殺奧羅拉少年是悲劇】一哥稱5年內952宗警員遇襲案

【明報專訊】對於昨日約克區奧羅拉發生的一宗警員開槍打死1名涉入屋爆竊的17歲少年,警察總長麥克斯溫今日在在聲明中沒有詳細說明導致槍擊事件的具體情況,但他表示這是一宗悲劇事件,也是前線警員每天面臨挑戰的另一個例子。

Misty Van Popta當選省議員 同時擔任蘭里市議員

【明報專訊】蘭里鎮市議員Misty Van Popta代表卑詩保守黨參選並當選Langley-Walnut Grove的省議員,雖然大多數市議員在當選省議員之後,均會辭去市議員職位,只做省議員一職,但Misty Van Popta卻是一個例外。

【難民申請人住完酒店】被驅逐後睡車廂內

【明報專訊】來自聯邦移民部數據,截止今年2月26日,全國共有7800名難民申請人生活在6個省的34間政府出資租賃的酒店內。

【萬聖節登打士廣場近400人亂走亂舞】還有人放爆竹歷2小時警方才到

【明報專訊】有居民指昨晚萬聖節在市中心登打士廣場一帶有多達400人聚集,在央街上走過,期間還有人在放爆竹和煙花,境況非常混亂,長達2小時的混亂境況後,才有警員到場干預。

【打擊歹徒用虛假VIN售失車】用假VIN登記汽車可坐監半年最高罰款10萬

【明報專訊】在聯邦運輸部長呼籲安省應更嚴厲打擊歹徒用虛假VIN出售失車後,省府今日表示將會推出立法,違法登記虛假VIN號碼可以被罰款最高10萬元,並面臨監半年和吊銷駕駛執照半年。

【多市警隊破獲歹徒與汽車登記處職員串通售失車】拘59人提302項控罪涉363部失車

【明報專訊】多倫多警方今日表示,歹徒透過與安省服務處(ServiceOntario)的員工串通,偽造虛假的汽車登記號碼(VIN),然後把偷來汽車在本地出售。